北海道帯広市のネイルサロン　ブログ【イオリズファイブネイルプロデュース Eor'is5】

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陽が出てポカポカしている日ですと、安らぐ気持ちになる季節になりましたね♪

秋も良いですが春の方が、睡魔に襲われやすくなる気がします。

厳しい寒さから、暖かさが感じられる季節となってくる待ち遠しかった春ですが…

紫外線対策は大丈夫ですか？

何度となく紫外線やＵＶのお話はしていますが、『お金をかけずすぐ取り組めるスキンケア』として、

基本の’基’が、この紫外線対策なんですよ、皆さんっっ！！

肌老化の８０％が、紫外線に由来すると言われているんです！

肌老化は、シミ・くすみ・たるみ・毛穴の開きと盛り沢山を起こし、これからマスクが取れるのに、

お顔見せる準備はできていますか？

瞬間的に起きるダメージと時間が経ってから起きるダメージ

私たちの肌に影響を与える紫外線には、「ＵＶＡ」と呼ばれる紫外線Ａ波と、「ＵＶＢ」と呼ばれる紫外線Ｂ波があります。

◆ＵＶＡ（紫外線Ａ波）とは？
ＵＶＡは地表に届く紫外線の大半を占めており、その割合は９５％を占めると言われています。
この紫外線そのもののエネルギーは強くないと言われていますが、降り注ぐ量が多く、また波長が長く肌の深い部分まで到達しやすい性質を持っているため、時間をかけて表面化する紫外線ダメージの原因になりやすいと考えられています。
肌の奥にある、新しい肌を生み出す「真皮」と呼ばれる層にまで達するため、肌の弾力やハリを生む組織や、肌の天然保湿因子であるヒアルロン酸などを生み出す部分にダメージを与え、いわゆる「光老化」の原因となります。

ＵＶＡ…しみ・しわ・たるみといった、肌老化の原因に！
・波長が長く肌の奥まで届きやすい
・肌への影響がすぐにでないため日焼けに気付きにくい
・曇りでも降り注ぎ、室内でも窓ガラスを通す性質がある
・日常生活で浴びる量が多い

紫外線がどれだけカットできるかを表す指標は２つあり、「ＳＰＦ」と「ＰＡ」です。

よく見る指標ですが、どう理解すればよいかご存知ですか？

ＵＶＡを防ぐ指標が「ＰＡ」です。
ＰＡは、「ＰｒｏｔｅｃｔｉｏｎＧｒａｄｅｏｆＵＶＡ」の略。こちらはＵＶ-Ａに対する防止効果を示すものです「+」の数でその強さを表します。
現在は「+」「++」「+++」「++++」の４段階があり、数が多くなるほどＵＶＡを防ぐ効果が高いと考えます。

◆ＵＶＢ（紫外線Ｂ波）とは？
ＵＶＢは、ＵＶＡとは逆に地表に届く紫外線の５％ほどの割合を占めると言われています。
肌の表面で吸収されやすく、肌の深い部分に達することはあまりないようですが、きわめて強いエネルギーを持っています。

夏のスポーツシーンや、海といったレジャーなどで「焼けた！」と感じる、日焼け、いわゆる「サンバーン」の原因となるのは、このＵＶＢです。
経験のある方が大半かと思いますが、肌がほてり、赤くなる、ヒリヒリする、皮がめくれる、といった肌ダメージの原因となるだけでなく、「サンタン」と言われる、日焼け後にメラニンが色素沈着を起こし赤茶色のシミができる原因や、そばかすの原因になるともいわれています。

つまり簡単に言うと、肌に火傷のような状態を起こす、非常にエネルギーの強い紫外線なのです。

ＵＶＢ…サンバーン・色素沈着・そばかすの原因に！
・波長が短く肌の表面のトラブルを起こす
・アウトドアでの日焼けで気づきやすい
・炎症を起こす紫外線トラブルになりやすい
・短時間でも大きく辛い影響を引き起こす

ＵＶＢを防ぐ指標が「ＳＰＦ」です。

ＳＰＦ値が高ければ高いほど、紫外線をしっかりとカットしてくれると思っている方が多いですが、
実はこの数値は『日焼けが始まるのをどれだけ遅らせることができるのか』を表しているのです。

ＳＰＦは、「ＳｕｎＰｒｏｔｅｃｔｉｏｎＦａｃｔｏｒ」の略。

ＵＶ−Ｂに対する防止効果を示すもので、「ＳＰＦ１＝２０分」と計算します。

「ＳＰＦ２０」であれば、２０×２０分＝４００分（約６.６時間）
「ＳＰＦ５０」であれば、５０×２０分＝１０００分（約１６.６時間）
この時間分だけ、「日焼けし始めるのを遅らせる」ことができると考えます。

「ＳＰＦもＰＡも数値が高いものを選んでおけば安心でしょ？」と思うかもしれませんが、

それはちょっと違います。

日焼け止め選びで大切なのは「どのくらいの時間、紫外線を浴びることになるか」ということ。

「面倒だから数値の高いものに…」というのはあまりよくありません。

特に乾燥肌や敏感肌の方が、数値だけで日焼け止めを選ぶと肌に余計な負担がかかり、肌トラブルを引き起こすモトになります。

日焼け止め選びに大切なのは「ＴＰＯ」を考えることなのです。

■ちょうどいい日焼け止めの選び方まとめ
・散歩やちょっとしたお買い物など日常生活では　ＳＰＦ１０〜２０、ＰＡ＋＋
・屋外での軽いスポーツやレジャーの場合は　ＳＰＦ３０以上、ＰＡ＋＋＋
・炎天下でのお出かけやマリンスポーツなどには　ＳＰＦ５０以上、ＰＡ＋＋＋＋

上記のレポートも画像を大きくしてお読みください。

お若い方でも、マスクからシミそばかすが覗いている方をよくお見掛けします。

そのシミそばかすは、将来に老化を起こすメッセージです。

「同じ年ごろなのに、あの人若い」は、お肌が綺麗な人が殆どです。

明日よりも綺麗な今日のお肌を、これからもできるだけ永く維持できるように、日焼け対策は必須です。

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Posted at 2023年04月06日　19時58分14秒

テレビでもやってましたね！

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水素について知りたい方はこちらから過去に挙げた記事へ行けます。

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先日の出勤準備で忙しい朝、テレビで、『ゴースト血管』の事をやっていましたね。

ゴースト血管の事は、以前から何度かお話していますが、皆様、ご自分の健康の事、家族の健康の事、

考えた事ありますか？

まず、「ゴースト血管とは何ぞや？」という事ですが、

画像のように、血行不良が続き、末端まで血流が届いていない毛細血管の事を言います。

代謝が悪い冷え性やむくみのある方は、ゴースト血管になっている可能性がありますよね。

放置すると、その血管は消えて行ってしまうんですよ！　ひぇ～～～！！

お若い２０代からも、ゴースト血管にならないように注意が必要だそうです（怖っ！）

この、ユーピンのような画像は、以前私が水素を吸引する前、吸引している時に、私の毛細血管の血流で見せて頂いた事があります。

なので、テレビを見ながら、「同じこと言っている～！」と思いました！

思いながら、やぱり水素が良いという意味を改めてかみしめながら見ましたよね、朝の忙しい最中に(笑)

とにもかくにも、ゴースト血管は、そもそも血を送るという働きを行っていない→放置すると毛細血管が消えてしまう、わけです！

体の多くに存在する毛細血管は、全身の血管の９９％を占めて、体の隅々に酸素や栄養を届けて、老廃物を回収する働きをしているんです。

ゴースト血管から、血管が消えてしまうとどうなるのか…

画像を見ると、怖いですよね。。。

上記の内容は大袈裟ではなく、結構よく言われている事です。

この画像のチェック、やってみて下さい。

現代に生きる皆様は、殆どが何個か該当するのではないかと思います。

ゴースト血管の値付け親の先生も、色々お話しておりましたよ。

以前私のゴースト血管を、特殊なスコープで可視化した時のお写真を載せますね

モニターに映っているのは、私のゴースト血管です。

弊サロンで取り扱っております、’ＳＴＯＲＩ’さんの水素関連品をまだ取り扱っていない時に、

最初にゴースト血管の事や、私の血管を可視化して見せて頂き、実際に水素を吸引する前に映っている毛細血管の様子（というかゴースト血管でした）、水素を吸引したら血流がピュンピュン動き始めて感動した、という時の写真です！

動画もありますが、機能的な理由でブログでお見せできないので、ＳＴＯＲＩさんの動画をご紹介しますね。

水素は、宇宙１小さい分子ですので、毛細血管もすいすい行く事ができます。

そして水素の良い所は、健康を害する要因とされる悪玉活性酸素とくっ付いて、おしっことして体外へ出してくれる、副作用がないものなんです。

健康を害する原因と、それを取り除く事ができる物。

人生１００年時代と言われ、健康寿命を延ばす事が必要となってくる時代、健康投資は大切ですよ！

弊サロンでは、水素ガス発生装置（水素水としても飲用できる）と、他の栄養素も一緒に摂取できるサプリメントを取り扱っています。

ＳＴＲＩの水素製品一覧

▶︎Ｅｘｃｈａｎｇｅ+Ｈ２フェイスマスク　￥１４,３００

▶︎Ｅｘｃｈａｎｇｅ+サプリメント３０粒　￥８,２０８

▶︎Ｅｘｃｈａｎｇｅ+サプリメント６０粒　￥１２,７２６

▶︎Ｄｒ.水素ボトル　￥１８４,８００

▶︎Ｅｘｃｈａｎｇｅ+Ｈ２カプセル７５ｇ　￥５,３９０

▶︎Ｅｘｃｈａｎｇｅ+Ｈ２シャンプー３００ｍｌ　￥４,８４０

▶︎Ｅｘｃｈａｎｇｅ+Ｈ２トリートメント３００ｍｌ　￥４,８４０

▶︎カニューラｃｌｅａｒ１.０ｍ　￥１,１００

▶︎カニューラｃｌｅａｒ２.０ｍ　￥５５０

お品物は全て、クレジット払いも可能です。

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Posted at 2023年02月25日　19時59分53秒

老化は止められる時代、らしいです★☆　～ＭＮＭ～

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これを聞いた時、私は「知ってしまった！！」と興奮しました。

これからお話しする事は、ＮＨＫにも特集されたり、ハーバード大学医学部や、ＭＮＭ研究の第一人者であるワシントン大学の今井眞一郎教授らで明らかにされ、不老長寿として今世界中で注目されているのです。

《ＭＮＭ》って、皆様ご存知ですか？

美容のお話をよくさせて頂くお客様とはお話しさせて頂いた事がありますので、

ご存知のお客様もおられるかと思います。

私も何度も文献を読んだり、動画を拝聴したりしてやっと理解してきたところなので、

もしかしたら１度で理解するのは難しいかもしれませんが、なるべく分かり易くお話したいと思います。

’ＭＮＭ（ニコチンアミドモノヌクレオチド）’とは、ビタミンに類似した物質で体内に吸収された後に

’ＮＡＤ⁺（ニコチンアミド・アデニン・ジヌクレオチド）’という物質に変換されます。

このＮＡＤ⁺がサーチュイン遺伝子（長寿遺伝子、若返り遺伝子）を活性化することで、身体や認知機能などの維持・若返り効果をもたらすことが、最近の研究で明らかになってきました。

ＭＮＭは元々、ヒトの体内で自然と作られる物質ですが、年齢とともに徐々に生産量が少なくなり、４０代になるとピーク時（１０代後半）の約半分まで減少してしまいます。

ＭＮＭは日常摂取する食品の中にも含まていますが、その量は微量です。

食品中のNMNは微量で、例えばＭＮＭが多く含まれているブロッコリーでも最低摂取必要量の２５０ｍｇをとるためには２８０株、アボカドなら６００個、枝豆なら２００００粒が必要と、現実的な量ではありません。

１００ｍｇを表した下記画像でも無理ですよね。。。

食品では補いきれないＭＮＭを、点滴やサプリメントによって効率よく体内に取り入れることで、サーチュイン遺伝子が活性化されます。

それにより若々しくて疲れにくいという体作りの効果が期待できます！

サーチュイン遺伝子とは
サーチュイン遺伝子とは細胞の若返りをうながす遺伝子で、生命の老化や寿命に大きく関わる重要な遺伝子であり、別名「長寿遺伝子」「若返り遺伝子」とも呼ばれています。

サーチュイン遺伝子が活性化すると、細胞内にあるミトコンドリアを増やし、細胞内の異常なタンパク質や古くなったミトコンドリアを除去する働きがあります。

細胞が若返ることで、活性酸素の除去、脂肪の燃焼、細胞の修復など、美容と健康にいい影響があると考えられています。

このサーチュイン遺伝子の活性化により、老化の抑制や寿命の延長が得られたとする実験結果が数多く報告されています。

補足ですが、このサーチュイン遺伝子は飢餓やカロリー制限、ウォーキングなどの軽めの運動などによって活性化されると言われています。

他にも赤ワインに多く含まれるポリフェノールの一種、レスベラトロールによって活性化されるとも言われています、

がっ、赤ワインで摂取するには１日にボトル１００本前後飲まなくてはなりませんので、先に肝臓がやられてしまいますね(笑)

ＭＮＭの主な効果
〇サーチュイン（長寿）遺伝子の活性化、若々しさがよみがえる。
〇体力がよみがえる
〇熟睡できる
〇エストロゲンの上昇
〇運動中の呼吸が楽になる
〇肌のキメがアップ
〇ミトコンドリアの活性化
〇頭がスッキリする
〇思考・集中力が高まる
〇代謝が上がる

〇老化（代謝改善、見た目のアンチエイジング）

〇癌

〇糖尿病

〇循環器機能

〇認知機能（脳の血流改善）

〇眼機能（疲れ目、眼精疲労）

〇肥満

〇免疫力の向上

マウスを用いた実験では、生後５カ月から１年間、マウスにＭＮＭを飲ませたところ、ヒトの６０代に相当する１７カ月齢になっても、体の代謝が保たれて中年太りせず、若い時と同じように活発に動き、骨格筋・肝臓・脂肪において加齢に伴って起こる遺伝子の変化が抑えられるなど、抗老化効果がみられたということです。

ＭＮＭを飲ませたマウスは、飲まなかったマウスに比べて、血糖値を下げるインスリン感受性が高く、老化に伴って低下する目の網膜の機能、骨密度、免疫細胞が保たれるなどの抗老化効果も確認された。

また、他のグループによるマウスを用いたアルツハイマー型認知症の研究では、ＭＮＭを１０日間飲ませただけで認知機能が回復し、記憶を司る脳の海馬の細胞死が健康なマウスに近いレベルに回復したという報告もあります。

こちらの動画でご説明頂いている先生がオススメする３つですが、私全部しています♪

厳密に言いますと、私はビタミンＣも摂っていますが、活性酸素を除去するには水素をおススメ致します。

理由は、弊サロンの水素サプリには、

プラセンタ・シールド乳酸菌Ｍー１・１６種類のミネラル、２０種類のアミノ酸、ビタミン、酵素をバランスよく配合し体内のデトックス効果が期待できるフルボ酸の

４つの役割が贅沢に配合されているので、

先生がオススメする乳酸菌と活性酸素除去作用のある物でしたら水素が適役、という事です♥

※ビタミンＣの活性酸素除去機能ですが、善玉活性酸素と悪玉活性酸素の両方を除去してしまうので、悪玉活性酸素のみ除去するには水素が１番良いのです。

私がビタミンＣを摂取する理由は、美肌やコラーゲン摂取に必要などなどの理由からです。

ＭＮＭサプリメントは、弊サロンでも取り扱っております。

６０粒入り・賞味期限２年：　￥３２.４００（込８％）

お品物は、クレジット払いも可能です。

先程記載しました、「若返り遺伝子」や「長寿遺伝子」といわれる、サーチュイン遺伝子を活性化させる物の１つとされるレスベラトロールも配合されていますので、最強サプリメントです♥

その他にも、エラスチン・ヒアルロン酸・ツバメの巣も配合されています！

動画の先生も仰っていましたが、ＭＮＭは偽物や粗悪品も沢山出回っております。

１キロ４億円の値が付けられていた時期もあったほどなのです。

弊サロンで取り扱っているＭＮＭサプリメントは、日本製造・高純度（日本食品分析センターにて分析結果が出ています）・高濃度です。

将来の体の投資として、ＭＮＭサプリメントは大変オススメです。

水素もプラスされると、他のサプリメントは要らないと思います♪

私はＭＮＭサプリメントを飲んで、もう半年以上になりますが、先日メガネを新調しに行った時、

色々検査して頂いたんです。

お歳もお歳ですので、老眼の事を聞いたところ、検査スタッフさんから

「まだ影響は出ていないようですね。焦点を定める力が頑張っていますね」と言われました。

確かに２０代の頃からカラコンの質は変えていないんですよ。

それをしながら細かい作業のお仕事ができていたので、私的にも老眼の影響はよく分かっていませんでした。

これもＭＮＭの効果でしょうか♪

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Posted at 2022年09月05日　21時17分44秒

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この歳になって、「お肌が綺麗な人は美人だな」と思うようになりました。

結局、お肌が綺麗は、シミが無い→くすみが無い→お肌が明るく見える→お肌の保湿状態が良好→だからたるみが無い→毛穴も目立たない→ほうれい線や目尻などの小じわも無い、

となり、ハリがあり、ファンデーションが無くても問題ないお肌という事に繋がるんですね。

’色の白いは七難隠す’って、この歳になって深いと思います。

という事で、今皆様がお使いのスキンケア化粧品ですが、ちゃんとお悩みに特化している物ですか？

どんなに良い成分で作られていても、悩みのある場所まで届いて効いてくれないと意味がないですよね。

私も色々調べたりして学んだのですが、私達のお肌（皮膚）は、そもそも外からの悪影響から体を守る働きがあるんです。

また、人間のお肌の細胞は、２５０ナノメートルより大きい物体を通すことができません。

…などなどの理由から、私達の健康なお肌（皮膚）は、病原菌を体に侵入しないようにできているんですね。

それを、「皮膚のバリア機能」といい、様々な危険からブロックして守ってくれるわけです。

例えば公衆トイレを使って、そこに大腸菌が付着していても、お肌には体を守る機能があるので、感染しないですむんですね。

ただ、その嬉しい防御機能がある為、スキンケア化粧品の成分が実は入っていないって事があるんです！！

お肌の表面には角質層という層があり、ラメラ構造といって、油とお水が交互に折り重なった層があります。

その為、スキンケア化粧品は水溶性だと油に阻まれ、油溶性だとお水に阻まれてしまい、お肌の深くに到達できないんですね。

そして先程少しお話しした、『人間のお肌の細胞は、２５０ナノメートルより大きい物体を通すことはありません』というところですが、このナノメートルというのは、「ｃｍ」「ｍｍ」などと同じ数の単位の一つで、

１０億分の１を表しています。

つまり、１ｎｍ（ナノメートル）は、１０億分の１メートルです。

ですので、多くのスキンケアは分子が大きいため、お肌に浸透されないんですね。

私達のお肌に備わっている防御機能の働きやお肌の構造で、実はスキンケアの成分はお肌の表面のみを潤わせて

すぐに乾いてしまっている場合があるのです、悩みの部分に届く前に（泣）

ちゃんとお悩みにアプローチしてくれるスキンケア化粧品を使いたいですね。

皆様がご使用のスキンケア化粧品はその辺り、ちゃんと考えられて作られていますか？！

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Posted at 2022年09月01日　22時06分22秒

Ｍｙｓｅｌｆｉｓｈｂｅａｕｔｙｔａｌｋ＝自分に合った基礎化粧品編＝

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◆ネイルメーカーＧＲＡＣＩＡ・Fantasy Nails・ジェルメーカーＲＩＥＵＧＥＬの認定校

◆ネイルサロン衛生管理士指導員

◆カルジェル　ディプロマ取得

◆フルーリアアクリル　ディプロマ取得

◆モアクチュールアクリル　ディプロマ取得

◆ＧＲＡＣＩＡＪＡＰＡＮ　エデュケーター

◆Fantasy Nails　ナショナルエデュケーター

◆ＲＩＥＵＧＥＬ　エデュケーター

↓コンペティション出場歴↓

■２０１２年　ネイルエキスポ　メンズケア　上位入賞

■２０１３年　ＨＫＰＮＶ　ＣＯＭＰＥＴＩＴＩＯＮ　ＩＮ　香港ディヴィジョンⅡワントーンスカルプチュア部門４位

■２０１４年　ＡＳＩＡＮＡＩＬＦＥＳＴＩＶＡＬ　フレンチデビュー部門　出場

↓これまでのネイル検定試験・ジェル検定試験、試験官履歴↓

●２０１４年　秋期ネイリスト技能検定試験　２・１級試験官

●２０１５年　春期ネイリスト技能検定試験　試験官

●２０１５年　夏期ネイリスト技能検定試験　試験官

●２０１５年　春期、ネイリスト技能検定試験　２級試験官

のサロン＆スクールです

表彰式でのステージ上の様子

ネイリスト技能検定試験官認定証


２０１５夏期、３級	２０１５秋期、１級	２０１６冬期、３級

E-ori’s５ NAILSCHOOL（イオリズファイブネイルスクール）にご興味がある方は

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入学希望生が多い場合は締め切らせて頂く場合があります、ご了承下さい。

当校は日本ネイリスト協会認定講師が直接指導するスクール展開を行っており、

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デザインがまだお決まりでない方など、大変お安いデザインとなっておりますのでお早目のご利用をおススメ致します。

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◇■◇■■◇■◇↓≪本日のお知らせ≫↓■■◇■◇■■

皆様、基礎化粧品はどのような物をお使いですか？

大人女子になってきますと、アンチエイジングを重点的に考えられた基礎化粧品を揃えますよね。

世の中には様々な基礎化粧品が存在しますよね！

だから、どんな物が良いか分からなくて困っている方もいるかもしれませんね。

もう何年も前の事ですが、今は無き帯広の某皮膚科病院に肌荒れの治療の為に通っていたのですが、

ステロイド剤を毎日塗るよう言われて、ステロイド剤と知らず私は先生の言いつけに従い、毎日朝晩と塗っていたわけです。

ステロイド剤がそろそろ無くなりそうな頃、お薬を頂くためにその病院に行ったら、先生が長期お休みを頂いている為、処方箋が渡せないと言われ、仕方なく別の病院へ同じ薬をもらいに行きました。

そしたらその病院の先生が、「これ、ずっと塗っていたの？　もうどのくらい使っているの？　これステロイド剤なの知っているの？？」と、信じられないとばかりに聞いてきたんです。

結局、ステロイド剤はずっと使う物ではないからと処方されず、

「お薬をやめたらやめたで、今度は肌荒れがひどく出てしまうだろうけど」と言われました。

まぁ、そんな言い方しかできないその先生もその先生ですが、ステロイド剤をずっと塗りなさいと処方していた前の病院の先生もどうかって話ですよね。

結局その行っていた病院はそれきり再開することなく無くなってしまったので、先生に尋ねる事もできないままなのですが、

ステロイド剤をやめた後の私のお肌は、次に行った先生が言った通り、大変な肌状態になってしまいました。

お昼過ぎになると、目尻に小鳥どころか、大型の鳥の足跡程のシワが出るようになったんです。

しかも、常にお面のように、肌が１枚乗っている感覚があって、ゴワゴワと乾燥し続けました。

シワは、肌にしっかりと刻み込まれてしまうと、なかなか直せないんですよね。

美容クリニックで高額メニューを何回か受ける事で無くすことができる程に大変で、シワは刻み込まれる前の対処が大事なんです。

なので当時の私は、目尻のシワをこれ以上刻み込まれないように、色々と基礎化粧品を試し使いしたものでした。

運よく私のお肌との相性も合い、保湿効果がある基礎化粧品に出会えた事で、皮膚科病院の先生は、

「何かしました？　思ったより悪くなっていないね」と仰ったのです！

その時初めて、基礎化粧品の効果と凄さを体感したのです♪

その時々でお肌の悩みは違うと思います。

しかも大人女子の私達の悩みは１つじゃないですよね（泣）

全ての悩みに対応してくれる基礎化粧品を使いたいですし、しかもその基礎化粧品と相性が合うのかも大事です。

基礎化粧品に満足していない方や、この悩みにはどんな基礎化粧品が良いのか、など、

基礎化粧品にお悩みがある方はお声掛け下さい。

私の知っている事ではありますが、何かアドバイスができれば嬉しいです♪

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分からない事や気になる事などがありましたらお気軽にお問い合わせ下さいませ。

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