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美容と健康に直結する’糖’のお話.

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昨日は節分でしたが、皆様お豆を食べたり恵方巻のかぶりつきはしましたか?

私は節分の時は神社の節分祭に行く事が多いのですが、昨日は忙しかったので時間が合わず、

恵方巻も3日が終わろうとしている時間に何とか見つけて食べる事ができました。

久々にお米を食べた事にただただ感動しました(笑)

験担ぎは片っ端からする気質なので恵方巻を食べましたが、お豆を食べるだけにしておけばよかったですね。

糖を久々に摂ったので、今日はいつにもまして口にする物を考えています。

 

という事で、本日は【糖】についてお話ししたいと思います。

 

最近お客様に、1年が始まったばかりなのにお疲れの方が多いようです。

ご体調の事など、体の話題が多いなと感じておりました。

 

それで最近よくお話をする事が、【糖】についてです。

もう聞いた事があるお客様もいると思いますが、改めて画像や写真とご覧になって理解を深めて頂けたらなと思います。

 

熱く語るので、長くなるかもしれません。

健康と美容にご興味がある方はぜひ最後までお目通しください!

 

 

 

500

まず、糖を摂る事で起こる、’糖化’について。

 

 

501 502

’糖化’とは、たんぱく質が糖質と結びつく反応によって変性してしまうことです。

このたんぱく質と糖質が結びつく現象のことを「メイラード反応」と呼び、身近なところだと、ホットケーキやお好み焼き、焼き鳥、炒めた玉ねぎなど、こんがり焼けたものに見られる、いわゆる“コゲ”ですが、これと同じことが人間に起きることが体の糖化です。

 

 

510508509

体のエネルギーとして使う量を超えて余った糖質と、たんぱく質が体内で結びついてしまうと、糖化されたたんぱく質によって「AGE」と呼ばれる悪玉物質が大量に作られます。

血管・骨・内臓・筋肉・肌・髪の毛と、私たちの体の多くはたんぱく質から構成されているのですが、AGEはたんぱく質を攻撃し、その機能を低下させる働きがあります。

体の元となるたんぱく質が劣化し、細胞の機能が低下する事であらゆる老化に繋がってしまうのです。

 

<糖化によって考えられる老化症状>

●肌のハリや弾力が失われ、たるみやすくなる
●肌にシミやシワができやすくなる
●肌のくすみや透明感のなさが目立つ

→ AGE(終末糖化産物)が増えると、コラーゲンの繊維(※)を変形させます。

(※)コラーゲン繊維はたんぱく質で作らています。私たちの体型や肌の弾力や機能を維持する大切な繊維です。

これにより正常な構造が壊されて弾力性を失い、たるみやシワが起こる可能性があるのです。

 

●髪の毛のハリやコシが失われる

●血管が詰まりやすくなり、動脈効果に繋がる可能性

→ コラーゲンは血管の壁を作る成分でもありますので、AGEが血管に影響すると血管の弾力性が失われ、もろくなり動脈硬化が起こりやすくなります。

 

●骨がもろくなり、骨粗しょう症になる可能性

●脳の老化にも影響するため、アルツハイマー病の可能性

 

●白内障

→ 白内障は眼球の水晶体が濁り、視力低下が起こる病気です。水晶体を構成しているタンパク質にAGEが蓄積されると、水晶体が濁る原因となると考えられています。

 

503

対策として、

 

●食物繊維→タンパク質→炭水化物の順番で食べる

 → これは血糖値の上昇を緩やかにしてくれることで、糖化を防ぎます。

 

●お米やパンは茶色いものを選んでみましょう

 → 主食である米やパン。これらは炭水化物で体の中で糖分になります。精製される前の玄米や全粒粉のパンは血糖値の上昇が緩やかです。

 

また、AGEは糖質が焦げたところに大量に発生します。そのため、こんがりきつね色に焼けた卵の入ったパンケーキや西京焼きの魚の焦げ部分には注意が必要です。

なお同じ食材でも生→煮る→焼く→揚げるの順に、AGEの発生率は0→1,5倍→7倍→10倍と上昇します。ですので調理法はできるだけ、ゆでたり蒸したりすることをお勧めします。

 

 

そこで私が行っております、’糖’の摂り方をご紹介しますね。

まず、お料理や調理として使う際の調味料としての’糖’です。

 505

エリスリトールという粉状の甘味です。

エリスリトールは天然の糖アルコールの一種です。

糖アルコールというのは聞き慣れない言葉かもしれませんが、キシリトールやソルビトール、マルチトールなどの仲間で、自然界に存在する甘味成分です。

市販されているものはトウモロコシや小麦のデンプンを発酵させるなどして作られており、合成甘味料(天然には存在しない成分を人工的に合成した甘味料)とは異なります。

天然の食品から抽出した成分なので合成甘味料とくらべると安全性は高いといわれています。

また世界で信頼を勝ち得ているJECFAと厚生労働省のお墨付きという事で信頼性もあります。

 

特徴として、

■砂糖の75~85%ほどの甘さがある
■後味がサッと引いていくため、あっさりした味に感じられる
■共に使われる素材の苦みや渋みを緩和するはたらきがある
■カロリーがほとんどなく、砂糖と置き換えることで肥満の低減・血糖値低減に効果的
■虫歯菌に利用されず、口の中のpHも下げないため、虫歯の原因にならない
■糖アルコールの中では最も下痢になりにくい
■湿気を吸い辛くさらさらしている

 

 

506

シロップ状のノンカロリーで、ペーストとしてお料理や甘味付けに使っています。

甘味の種類は違いますが、特徴はほぼ同じなので割愛させて頂きますね。

 

507 511

そしておやつとして甘い物が食べたくなると、糖質30%オフ~ノンシュガーの物を食べています♪

 

今はネットでもノンシュガーや、糖に代わる甘味は色々売られていますし、スーパーで見かける物としては、パルスウィートやラカントがありますね!

お砂糖と比べて高額なのは否めませんが、上記に書いたように、虫歯になりにくいとか健康と引き換えができるので、軍配は甘味の方に上がるのではないかと思います。

 

 

 

 504 水素ボトル5

補足ですが、弊サロンがかなり推しております水素は、その糖化、そして酸化を防いでくれるサプリメントです!

長期的に取り込むのが必須ですが、費用が大変な方は水素発生器を購入される事をオススメ致します。

水素発生装置の方がコスパは断然良いです♪

 

 

と、本日は、’糖’が体に起こす悪影響についてお話ししました。

自分の体のために、100年時代といわれているのでこれからの健康のために。

 そして加老ではなく加齢の美魔女でいられるように、’糖’についてできる事から始めてみましょう♪

 

 

 

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Posted at 2022年02月04日 20時55分50秒

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先日にお越しになりましたS藤様、12月のブログデザイン③番をされましたのでご紹介致します。

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③番の【アナと雪の女王~frozen~】を、サンプルのままされました。

有無を言わさないほどのかわいさが際立っていました♥

フローズン、そのまんまでした!

 

 

 

 

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Posted at 2022年02月03日 22時24分26秒

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遅くなって大変申し訳ございません。

デザインを生み出す作業って大変なんですよね。

作りたいデザインの大枠は見えていても、詰めていく段階で手詰まりになったり、作っても思ったように仕上がらなくてボツになる事もしょっちゅうあるんです。

生みの苦しみってやつですね(笑)

2月のデザインは少々そんなこんなで手こずってしまいお時間を要してしまいました、ごめんなさい!

 

 

①【長さを出すデザイン:アクリルスカルプチュア】

2010年デザイン

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ラメグラデーションデザインに、E-ori’s5 NAILPRODUCE(イオリズファイブネイルプロデュース)オリジナルのアートパーツと、’LOVE’ハートを埋め込んでいます。

お色はお好きな物をお選び頂けます。

最後はジェルコーティング仕上げです。

 

 

この後のデザインのご紹介の前に、椿って英語名はカメリアなんですね!

調べてびっくりしました!!

この時期、椿やカメリアを無意識に求めていたので自分でも驚きです!

 

 

地爪の長さで人気のフロータージェルです。

➁【Camellia lady】

NEW!

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春の木と書く’椿(つばき)’は、寒さがまだ残るこの時期に花を咲かせる日本原産の植物です。

お色は赤以外にも白やピンクもあるのですが、よく知られている赤色で作ってみました。

そして、レースを合わせてモダンなデザインにまとめました♪

今年最初のお花を椿で飾って下さい♥

 

花言葉を記しておきますのでご参考にされて下さい!

椿の花言葉は「控えめな素晴らしさ」「気取らない優美さ」。

赤い花の椿の花言葉は「控えめな素晴らしさ」「謙虚な美徳」。

白い花の椿の花言葉は「完全なる美しさ」「至上の愛らしさ」。

ピンクの花の椿の花言葉は「控えめな美」「控えめな愛」。

 

全てのお色はお好みで選べます。

フットにする場合は、同額でお受けできます。

 

 

③【Valentine Camellia】

NEW!

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バレンタインチョコを渡す時のおめかしした姿をイメージしました♪

勝負服に身を包み、ドキドキした乙女心を作ってみました。

全てのお色はお好みで選べます。

フットにする場合は、同額でお受けできます。

 

 

④【チーク&Lovely】

2018年デザイン

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恋人へ、旦那様へ、大切な友人へ、そして自分の為に❤

2月くらいは、かわいらしいネイルもいいもんですよ!

頬を赤らめたようなチークデザインは2月にぴったりです♪

全てのお色はお好みで選べます。

フットにする場合は、同額でお受けできます。

 

 

 

⑤【寒さを温かくして】

2019年デザイン

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ベルベット・ベロアジェルの質感を使ったデザインを作りたかったのと、雪の結晶は2月までがピークかな、という事で作りました。

雪の結晶は手描きで、写真では確認し辛いですが、オーロララメなんですよ!

雪の結晶とクリア感の冷たさとベルベット・ベロアジェルの毛布のような質感を1つのデザインに入れ込んでみました!!

ベルベット・ベロアジェルのカラーとストーン&雪の結晶パーツはお好みをお選び頂けます。

フットにする場合は、同額でお受けできます。

 

 

 

各お写真が見えにくい場合は、お写真上でクリックして頂きますと大きな画像が出てきます。

 

 

上記のお写真の内容で、初めて御来店頂くお客様の場合

 

①が、¥14.963(税込)

➁が、¥16.302(税込)

➂が、¥11.688(税込)

④が、¥9.796(税込)

➄が、¥9.289(税込) となります。

 

                  ↓初めてのお客様のクーポンです↓

初

 

 

 

 

 

そして、リピーターさまの場合

①が、¥11.970(税込)

➁が、¥13.042(税込)

➂が、¥10.313(税込)

④が、¥8.396(税込)

➄が、¥8.196(税込) となります。

 

 

↓リピーター様のクーポンです↓

りぴ

 

 

上記のクーポンは見えにくい場合、クーポン上でクリックして頂きますと、大きくなります。

 

 

↓ご使用時の注意↓
※使用期限は、2月末日までとなっております。
※Value timeクーポンのみ併用可、(それ以外は併用不可)。 
※お1人様各1回限りのご利用となっております。 
※こちらのクーポン内で組み合わせでの御使用が可能です。 
※クーポンをお忘れになられましたら通常の価格になります。 
※御予約後、キャンセルがなるべく無いようにお願い致します。

 

こちらのクーポンをご利用の際は、ご予約の時にクーポンのご利用をお伝え頂き、当日、分かるようにご提示頂くか、印刷をお持ち下さいませ。分からない事がありましたらお気軽にお問い合わせ下さい。

 

こちらは、どなたでもご使用頂けます。

 

今回も、リーズナブルな内容でご提供させて頂いておりますのでぜひ、ネイルサロンに行った事がない方や、E-ori’s5 NAILPRODUCE(イオリズファイブネイルプロデュース)を利用してみたかった方にはご来店頂きたいと思います。

初めてのお客様の御来店、また、もちろん大切なリピーター様の御来店も心よりお待ち申し上げております。

 

 

 

 

 

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Posted at 2022年02月02日 22時55分09秒

水素配合で髪の若々しさをキープ♪

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当校は日本ネイリスト協会認定講師が直接指導するスクール展開を行っており

ジェルで特許商品を多く排出していますネイルメーカーGRACIAスタイリスト(認定講師)・ジェル検定試験で受験者が多く使用しているジェルメーカーBellaFormaのアシスタントインストラクターが在中しているネイルスクールですので、ジェルを特に学びたい方には選ばれているスクールです

 

 

 

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成分に水素が配合されたシャンプーは初めて見て、本当に驚きました!

 

 水素ボトル21 水素ボトル22

H2ヘアケアシリーズで第三者機関による抗酸化試験データを取得!

つまり、カラー剤やパーマ液などの酸化(のちにこの酸化が毛髪トラブルを引き起こす)に対して、

抑制する事ができると考えられました!

そのデータは敢えて本日は掲載致しませんが、試験機関から出ている結果です!

 

加齢と共に気になるのが髪という方も多いと思います。

水素は、デトックス&抗酸化に優れています。

 

▶水素発生原料のシリカハイドライドパウダー

①活性酸素を87%抑制

②ORP-850mV

③抗アレルギー効果

 

30年の研究により、241番目の特殊なシリカに水素を吸蔵させた今までになり水素発生原料をH2カプセル(美容ブースター)に閉じ込めています。

 

▶フラナガン水

①水を還元させる → 水にフラナガン水を投与するとORP-101mV更に低下させる

②保水力ばっちり → 他のお水に比べ、表面張力が小さい(55~65ダイン/cm)為、グングン浸透していきます

 

シリカハイドライドパウダーと相性とても良い。

 

▶ナノバブル水素水

・1gあたりに100万個の水素ナノバブル → 1バブルなんと、2.54ppm

・細胞生存率とミトコンドリアの好影響

 

高い抗酸化力と重金属の排出、保水力、速乾性があり、どんどん素髪が綺麗になるヘアケアシリーズです。

 

 

水素 シャンプー 1

口頭でも水素についてはお客様にお話しさせて頂いているのですが、図にすると分かり易いですね。

ご覧のように、水素は宇宙1番小さい分子ですので、私たちの毛細血管まで巡っていく事が可能です。

しかも、圧倒的な抗酸化力を誇っており、

・ビタミンCの176倍 ・カテキンの290倍 ・ポリフェノールの221倍 ・コエンザイムQ10の863倍 ・ビタミンEの431倍

なんです!

 

 

水素ボトル20 水素ボトル23

STRIの水素製品は、お客様に安心してお使い頂けるように、エビデンス(根拠)のある水素をご提供しております。

●医師監修

●臨床試験データ

●第三者機関による測定

●研究者による論文   などなど。

 

体の中で水素がどう良い効果を出すのか、数字やデータで出しております!

 

その一部を抜粋しますと、

サプリメントやこのヘアケアシリーズのキー成分である、’シリカハイドライドパウダー(水素発生原料)’のエビデンスは、

1,抗酸化性、細胞生存率の証明、

2,アレルギーや炎症に対しての働き

3,コラーゲン、ヒアルロン酸の算出

4,エネルギーの産出     などなど。

 

頭皮と髪のために、水素を取り入れませんか!

 

 

 

STRIの水素ヘアケア製品一覧

 

▶︎Exchange+H2シャンプー300ml ¥5,280

▶︎Exchange+H2シャンプーRefil 1000ml ¥11,550

▶︎Exchange+H2カプセル75g ¥5,940

▶︎Exchange+H2トリートメント300ml ¥5,280

▶︎Exchange+H2トリートメントRefil 1000ml ¥11,550

 

 

その他製品一覧

 

▶︎Exchange+H2フェイスマスク ¥14,300

▶︎Exchange+サプリメント30粒 ¥8,360

▶︎Exchange+サプリメント60粒 ¥13,500

▶︎Dr.水素ボトル ¥203,280

▶︎カニューラclear1.0m ¥1,100

▶︎カニューラclear2.0m ¥550

 

お品物は全て、クレジット払いも可能です。

 

 

 

 

 

 

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Posted at 2022年02月01日 20時43分06秒

「まっけんを探せ!」2/1~ビッグイベント開催します!

ごきげんよう!

北海道帯広市でネイルサロン&スクールを運営しております、

E-ori’s5 NAILPRODUCE(イオリズファイブネイルプロデュース)です。

 

 

 

新型コロナウィルス感染症の対策について.

店舗での感染症対策 お客様生徒へお願い 感染症対策

ご理解ご協力をお願い致します。

 

 

 

Exif_JPEG_PICTURE Fantasy Rieugel

 

 

E-ori’s5 NAILSCHOOL(イオリズファイブネイルスクール)は…

◆日本ネイリスト協会認定講師在中のサロン&スクール

◆ネイルメーカーGRACIA・Fantasy Nails・ジェルメーカーRIEU GELの認定校

◆ネイルサロン衛生管理士指導員

◆カルジェル ディプロマ取得

◆フルーリアアクリル ディプロマ取得

◆モアクチュールアクリル ディプロマ取得

◆GRACIA JAPAN エデュケーター

Fantasy Nails ナショナルエデュケーター

◆RIEU GEL エデュケーター

 

 

↓コンペティション出場歴↓

■2012年 ネイルエキスポ メンズケア 上位入賞

■2013年 HKPNV COMPETITION IN 香港 ディヴィジョンⅡワントーンスカルプチュア部門4位

■2014年 ASIA NAIL FESTIVAL フレンチデビュー部門 出場

 

↓これまでのネイル検定試験・ジェル検定試験、試験官履歴↓

●2014年 秋期ネイリスト技能検定試験 2・1級試験官

●2015年 春期ネイリスト技能検定試験 試験官

●2015年 夏期ネイリスト技能検定試験 試験官

●2015年 春期、ネイリスト技能検定試験 2級試験官

のサロン&スクールです

 

 

20140605211550 表彰式でのステージ上の様子

 

 

ネイリスト技能検定試験官認定証

11 12 1
2015夏期、3級 2015秋期、1級 2016冬期、3級

 

 

新しくジェルの導入をお考えの方、ジェル検定試験をお考えの方、ジェルを活用したデザインやアートの幅を広げたいとお考えの方は、1Dayレッスンも開催しております。 お気軽にお問い合わせ下さい。

 

 

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※こちらのデザインは今月一杯までの特価となっております。

デザインがまだお決まりでない方など、大変お安いデザインとなっておりますのでお早目のご利用をおススメ致します。

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昨日、チョロッとお知らせしました、イベントの詳細を開示したいと思います♥

 

まっけんを探せ1 まっけんを探せ2

明日2/1(火)から11/30(水)までの期間で、現金が当たるビッグ企画が行われます。

インスタでは既に告知されているので、ご存知の方もいると思いますが、

再度ここでも確認していこうと思います。

 

 

 

 まっけんを探せ3

このイベントにご参加する条件として、新ファンデーションの、【V3シャイニングファンデーション】が必要になります。

リフィルでも可で、ご購入の際の箱にあるシリアルナンバーの写真と、、、

 

 

 まっけんを探せ5

全国主要都市の、空港や駅、渋谷ではビルに掲げられています、新田真剣佑のSPICARE看板と、【V3シャイニングファンデーション】をもって自撮り写真を撮り、インスタに挙げて頂く事、、、

 

 

まっけんを探せ4

その時に、ハッシュタグが3つ必要で、

「#まっけんを探せ」

「#V3シャイニングファンデーション」

「#イオリズ5ネイルプロデュース」

をご記載してください。

 

上記のハッシュタグで、集計機関が記事を拾ってくれますので、それで抽選が完了されます!

 

もう1度おさらいしますと、

1,V3シャイニングファンデーションの本体かリフィルの箱のシリアルナンバーの写真

2,主要都市にある新田真剣佑のSPICARE看板と、【V3シャイニングファンデーション】をもって自撮り写真を撮り、インスタに挙げて頂く

3,上記のハッシュタグを3つ記載する

 

です!

 

毎月5名様に10万円が当たる、すんごい企画が11月まで開催されますので、ぜひエントリーして下さい!

 

▶詳細はこちらをクリックして下さい◀

 

 

V3 Shining Foundationは残りわずかになっておりますので、お求めはお早目に!

 

 

 

 

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Posted at 2022年01月31日 19時23分56秒

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